肥西便秘醫(yī)院哪家較好   網(wǎng)友提問：我便秘有5天了，較近剛有的，以前很正常，現(xiàn)在很焦慮，因?yàn)橐呀?jīng)有5天了，有什么見效快的藥嗎?有時(shí)候感覺心臟會有些不舒服，該怎么辦呢?有什么有效地方法嗎?

 

　　肥西醫(yī)院中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)生：便秘的話 是可以導(dǎo)致身體的其他器官不適的，便秘一般沒有什么特效療法，可以來我院做一次水療，效果很不錯(cuò)。

 

　　水療主要由微電腦自動控制。通過結(jié)腸透析建立有效的治療場。利用自身潛在的吸收和排泄功能，清除有害代謝產(chǎn)物和毒素，針對性的治療藥物，給腸壁良性刺激。幫助病人恢復(fù)正常的蠕動功能，它是對于便秘及腸炎的一種治療方式，無副作用，一次就是有明顯的效果。祝您早日康復(fù)。

 

　　運(yùn)動不僅能夠強(qiáng)身健體，還可以治療疾病，古人為了祛病而發(fā)明了一系列的運(yùn)動方法，如：八段錦、五禽戲等，如今有很多的長壽老人，他們能夠擁有良好的身體，也是因?yàn)閳?jiān)持運(yùn)動鍛煉。

 

　　運(yùn)動療法也稱運(yùn)動鍛煉、體育療法或醫(yī)療體育，是指運(yùn)用體育運(yùn)動的各種形式預(yù)防和治療疾病的方法。運(yùn)動鍛煉好比一劑良方，運(yùn)動可在一定程度上代替藥物，但所有的藥物卻不能代替運(yùn)動，運(yùn)動使生命充滿活力和朝氣，運(yùn)動鍛煉有助于疾病的康復(fù)。運(yùn)動鍛煉較大的特點(diǎn)就是患者積極主動地參與，充分調(diào)動患者自身的主觀能動性，發(fā)揮內(nèi)在的積極因素，通過機(jī)體局部或全身的運(yùn)動，以消除或緩解病理狀態(tài)，恢復(fù)或促進(jìn)正常功能。

 

　　堅(jiān)持適宜的運(yùn)動鍛煉可增強(qiáng)體質(zhì)，治療疾病，恢復(fù)機(jī)體的各種正常功能。運(yùn)動鍛煉對便秘患者的影響是綜合的，運(yùn)動鍛煉能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，改變便秘患者的精神面貌，解除神經(jīng)、精神疲勞，消除焦慮、易怒、緊張等情緒，使之保持良好的情緒。便秘患者通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，還可調(diào)節(jié)機(jī)體組織器官的功能，調(diào)整陰陽氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)體質(zhì)，激發(fā)人體內(nèi)在的潛能，改善消化系統(tǒng)的功能，促進(jìn)胃腸蠕動，加快食物的消化過程，增強(qiáng)腹部和肛門周圍肌肉力量，使排便能夠順利通暢。

 

　　運(yùn)動鍛煉是糾正便秘的重要手段之一。運(yùn)動鍛煉簡便易行，老少皆宜，不受場地、時(shí)間的限制，可隨時(shí)應(yīng)用，具有其他療法達(dá)不到的功效，所以深受廣大便秘患者的歡迎。適宜于便秘患者運(yùn)動鍛煉的項(xiàng)目多種多樣，其中以增強(qiáng)胃腸蠕動、增強(qiáng)腹部和肛門周圍肌肉力量、促進(jìn)排便為主者療效較好。常用的有徒手操、大便秘結(jié)防治操、床上操、墊上操、祛病延年二十式、太極拳等。便秘患者可根據(jù)具體情況選擇練習(xí)，并養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，長期堅(jiān)持，以求得較佳運(yùn)動鍛煉效果。

 

　　說到便秘，很多人都不會陌生，但是很多人都不把便秘當(dāng)一回事。其實(shí)，便秘可大可小。有些便秘自己就會痊愈，有些便秘卻引發(fā)了其他的肛腸類疾病，那么便秘應(yīng)該如何去治療呢?下面介紹一些可以緩解便秘癥狀的方法。

 

　　1 躺在床上，先用雙手握拳(用掌跟也可以)，從心窩下腹部正中開始往下推 每天堅(jiān)持5分鐘

 

　　2早上起床后喝2杯溫白水，并且伸懶腰，主要是為了刺激拉伸直腸

 

　　肥西便秘醫(yī)院哪家較好    3飲食上，每天都要吃含纖維多的食物(包括蔬菜和水果，蔬菜類有木瓜，蘋果等，蔬菜有紫甘藍(lán)，韭菜等)

 

　　以上方法是適合任何體質(zhì)的，像有人有喝蜂蜜的方法，但是體質(zhì)寒的人群是不適合早上喝蜂蜜的。所以，要選擇適合自己的方法。

 

　　便秘對于如今的“白領(lǐng)一族”而言，并不是一個(gè)遙遠(yuǎn)的詞，工作壓力的加大、生活習(xí)慣的改變、飲食結(jié)構(gòu)的變化，這些原因?qū)е麓蟛糠值陌最I(lǐng)得了便秘。那么便秘的主要原因是什么呢?便秘要是由于大腸的蠕動功能失調(diào)，糞便在腸內(nèi)滯留過久，過度吸收水分，而使糞便過于干燥、堅(jiān)硬所致。便秘久了，可能會引起腹部脹滿，身體酸痛，食欲不振，頭暈頭痛，睡眠不佳，口臭等癥狀。還可能會引起其他的肛門類疾病。中醫(yī)認(rèn)為本病多為腸道積熱，津虧、氣血不足所為，當(dāng)以清熱潤腸，養(yǎng)陰生津、補(bǔ)益氣血為治。

 

　　中成藥臍療方

 

　　大黃片方取本品2粒研為細(xì)未，置傷濕止痛膏中央，外敷肚臍孔處，固定，每日1換，連續(xù)3～5天�？汕鍩釋�(dǎo)滯。適用于便秘，大便干結(jié)，小便短赤，面紅身熱，或兼有腹脹腹痛，口干口臭，心煩，舌紅苔薄黃，或黃燥，脈滑數(shù)等。

 

　　補(bǔ)中益氣丸取本品1粒，研為細(xì)末，敷于肚臍孔處，外用敷料包扎，膠布固定，每日換藥1次，連續(xù)7～10次�？蓽仃栆鏆�。適用于大便不一定干硬，或雖有便意，但臨廁努掙，乏力，掙則汗出短氣，面色恍白，神疲肢倦，舌苔淡白，脈虛細(xì)等。

 

　　黃芪注射液將紗布1塊放置于黃芪注射液中浸透后取出，外敷于肚臍處，敷料包扎，膠布固定，每日換藥1次，連續(xù)5～7天。可補(bǔ)中益氣。適用于氣虛便秘。

 

　    肥西便秘醫(yī)院哪家較好    　便秘貼本品是由沙參、天冬、柴胡、枳實(shí)、肉蓯蓉、酒大黃、蜂蜜、萊菔子、當(dāng)歸等制成的貼膏劑。外用，取本品貼于神穴(肚臍)，一般1次貼8～12小時(shí)，間隔12小時(shí)，或1次貼18～24小時(shí)，間隔24小時(shí)，9次為1療程�？蓾櫮c通便。適用于便秘。

 

　　便秘通軟膏本品為牡丹皮、冰片、紫蘇梗、沉香、白芷等制成的軟膏劑。外用，涂抹肚臍內(nèi)，按摩30秒，1次使用擠出藥膏0.5克(約1厘米)，1日2～3次。可通便消脹，順氣導(dǎo)滯。用于大便秘結(jié)，腹中脹痛。